A double-blind, placebo-controlled investigation of the effects of two doses of a valerian preparation on the sleep, cognitive and psychomotor function of sleep-disturbed older adults.

Eines der beliebtesten pflanzliche Heilmittel zur Linderung von Schlafstörungen ist Baldrian. Allerdings ist die Erforschung Baldrian spärlich, und Studien unterscheiden sich erheblich in Bezug auf Design, Maßnahmen und Vorbereitungen eingesetzt. Diese klinische Studie verwendeten standardisierten Schlaf-EEG und psychometrische Tests, um die klinische Wirksamkeit eines Baldrian-Präparat (Li 156) zu bewerten. Eine Placebo-kontrollierten Drei-Wege-Frequenzweiche klinischen Studie wurde unter Verwendung der 16 (5 männliche und 11 weibliche)-Schlaf gestörte Teilnehmer (im Alter von 50 bis 64 Jahre, Durchschnittsalter 55,9, SD 4,68). Die Teilnehmer schliefen über Nacht in einem Schlaflabor, nach einer Dosis von 21:00 Uhr Baldrian 300 mg, 600 mg Baldrian, oder Placebo (double-blind). Schlaf-EEG wurde für jeden Teilnehmer um 23:00 Uhr bis 07:00 Uhr, wenn eine psychometrische Evaluation durchgeführt wurde, am Morgen nach Dosis aufgezeichnet. Test-Perioden wurden durch 6 Tage Auswaschphase getrennt. Die Ergebnisse zeigten keinen signifikanten Effekt zwischen 300 mg Baldrian, Baldrian 600 mg oder Placebo auf jedem EEG-Parameter oder psychometrische Maßnahme. Dies legt nahe, Baldrian bei diesen Dosen unwirksam ist als akute Dosis für Schlafstörungen. Allerdings ist Baldrian weit verbreitet und ist traditionell Beruhigungsmittel. Daher ist mehr Forschung in therapeutischer Dosierung, Art der Baldrian-Präparat, und der optimale Zeitraum für die Verwendung für therapeutische Wirkung erforderlich ist. Copyright 2004 John Wiley & Sons, Ltd