Review of randomised controlled trials of internet interventions for mental disorders and related conditions.

Las intervenciones de autoayuda de Internet tienen el potencial de permitir a los consumidores a jugar un papel central en la gestión de su propia salud. Este documento contiene una revisión sistemática de 15 ensayos controlados aleatorios de la efectividad de las intervenciones de internet de autoayuda para los trastornos mentales y las enfermedades relacionadas. Condiciones abordadas por las intervenciones fueron: depresión, ansiedad, estrés, insomnio, dolor de cabeza, trastorno de la alimentación y encopresis. La mayoría de las intervenciones se registraron para ser eficaz en la reducción de factores de riesgo o la mejora de los síntomas, aunque muchos de los estudios tenían limitaciones metodológicas. Tres de las intervenciones que informaron resultados positivos están disponibles sin costo alguno para el público.