A systematic review of the effectiveness of oral melatonin for adults (18 to 65 years) with delayed sleep phase syndrome and adults (18 to 65 years) with primary insomnia.

La suplementación con melatonina oral se ha anunciado como un tratamiento para los trastornos del sueño de síndrome de fase de sueño retrasado (DSPS) y el insomnio primario (PI) en adultos (18 a 65 años). Sin embargo, hay inconsistencia en la literatura y muchas de las afirmaciones de melatonina parecen basarse en su efecto en adultos mayores (> 65 años). Este artículo revisa sistemáticamente estudios de melatonina oral en adultos (18 a 65 años) con síndrome de fase de sueño retardado (DSPS) o insomnio primario (PI). Tras la búsqueda electrónica de bases de datos y la búsqueda manual de títulos de revistas pertinentes, se identificaron 14 artículos que examinaron el uso de melatonina en adultos con PI o DSPS para su inclusión en esta revisión (ocho para DSPS y cuatro para PI). Generalmente, la calidad de los artículos es limitada, particularmente con respecto a la notificación de los parámetros del sueño. Sin embargo, los resultados indican que la melatonina puede avanzar en la fase de sueño de los individuos diagnosticados con DSPS, aunque la mayoría de esta evidencia proviene de ensayos no controlados. Hay poca evidencia que sugiera que la melatonina es un tratamiento efectivo para la PI. Es necesario realizar más investigaciones, abordar las deficiencias de la literatura actual y considerar la eficacia y la seguridad a largo plazo antes de poder extraer conclusiones definitivas sobre el valor de la melatonina oral. (PsycINFO Database Record (c) 2016 APA, todos los derechos reservados)