Scientific evidence of interventions using the Mediterranean Diet: a systematic review.

La dieta mediterránea se ha asociado con una mayor longevidad y calidad de vida en los estudios epidemiológicos, siendo la mayoría de observación. La aplicación de la medicina basada en evidencia en el área de nutrición y salud pública implica la necesidad de desarrollar ensayos clínicos y revisiones sistemáticas para desarrollar recomendaciones de sonido. El propósito de este estudio fue analizar y revisar los estudios experimentales sobre la dieta mediterránea y la prevención de enfermedades. Una revisión sistemática se hizo y un total de 43 artículos que corresponden a 35 diferentes estudios experimentales fueron seleccionados. Los resultados fueron analizados por los efectos de la dieta mediterránea sobre las lipoproteínas, la resistencia del endotelio, la diabetes y la capacidad antioxidante, enfermedades cardiovasculares, la artritis, el cáncer, la composición corporal y la función psicológica. La dieta mediterránea mostraron efectos favorables sobre los niveles de lipoproteínas, vasodilatación endotelio, la resistencia a la insulina, síndrome metabólico, la capacidad antioxidante del miocardio, la mortalidad y cardiovascular, y la incidencia de cáncer en pacientes obesos y en pacientes con infarto de miocardio previo. Resultados de divulgar los mecanismos de la dieta mediterránea en la prevención de enfermedades, sobre todo en prevención secundaria de enfermedades cardiovasculares, pero también hacen hincapié en la necesidad de llevar a cabo la investigación experimental y las revisiones sistemáticas en las áreas de prevención primaria de enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes, obesidad, enfermedades infecciosas, relacionada con la edad el deterioro cognitivo, y el cáncer, entre otros. Las intervenciones deben utilizar las puntuaciones de los alimentos o los patrones a la adhesión a determinar la dieta mediterránea. La investigación experimental adicional es necesaria para corroborar los beneficios de la dieta mediterránea y los mecanismos subyacentes, y en este sentido la metodología del estudio PREDIMED en curso se explicó.