Efficacy of the Addition of Modified Pilates Exercises to a Minimal Intervention in Patients With Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial.

ANTECEDENTES:

El método Pilates se ha utilizado para mejorar la función y reducir el dolor en pacientes con lumbalgia crónica inespecífica, aunque hay poca evidencia científica que describe su eficacia.

OBJETIVO:

El objetivo de este estudio fue investigar la eficacia de la adición de ejercicios de Pilates modificados a una intervención mínima en pacientes con dolor lumbar crónico.

DISEÑO:

Se realizó un ensayo controlado aleatorio.

ESCENARIO:

El estudio fue realizado en un departamento de fisioterapia ambulatoria en Brasil.
Pacientes: Ochenta y seis pacientes con lumbalgia crónica inespecífica participaron en el estudio.

INTERVENCIÓN:

Todos los participantes recibieron un folleto de educación que contiene información sobre el dolor de espalda baja y se asignaron al azar para recibir 12 sesiones, durante 6 semanas, de ejercicios basados ​​en los principios de Pilates (n = 43) o de la educación por sí sola (n = 43).

MEDICIONES:

Los resultados primarios fueron la intensidad del dolor y la discapacidad se mide a 6 semanas y 6 meses. Los resultados secundarios fueron específicos para cada paciente incapacidad funcional, la impresión global de la recuperación, y kinesiophobia medido a 6 semanas y 6 meses. Todos los resultados se midieron por un evaluador cegado en todos los puntos.

RESULTADOS:

No hubo pérdidas durante el seguimiento en cualquiera de los puntos de tiempo. Se observaron mejoras en el dolor (diferencia de medias de 2.2 puntos, 95% intervalo de confianza [IC] = 1.1 a 3.2), discapacidad (diferencia de medias 2,7 puntos, IC del 95% = 1,0-4,4) y la impresión global de la recuperación (diferencia de medias = -1,5 puntos; IC del 95% = -2,6 a -0,4) a favor del grupo de Pilates después de la intervención, pero estas diferencias ya no eran estadísticamente significativas a los 6 meses.

LIMITACIONES:

proveedor de Tratamiento y los participantes no podían estar cegados a las intervenciones.

CONCLUSIONES:

La adición de ejercicios de Pilates modificados a un folleto educativo proporciona pequeñas ventajas en comparación con la educación por sí sola en pacientes con lumbalgia crónica inespecífica; Sin embargo, estos efectos no se mantuvieron en el tiempo.