Effects of pilates exercise programs in people with chronic low back pain: a systematic review.

El método Pilates se ha convertido recientemente en un rápido crecimiento manera popular de ejercicio recomendada para individuos sanos y los que trabajan en la rehabilitación. Varios estudios publicados han examinado los efectos del método Pilates en las personas con dolor crónico de espalda baja (LBP).El objetivo de este estudio es describir y ofrecer un amplio panorama de la literatura científica comparar la efectividad del método Pilates en el dolor y la discapacidad en pacientes con dolor lumbar no específico crónico. El estudio se basa en los datos de las siguientes fuentes: MEDLINE-NLM, MEDLINE-EBSCO, Scopus de Elsevier, Cochrane, DOAJ, SciELO y PLOSONE.Original artículos y revisiones sistemáticas de los adultos con dolor lumbar crónica inespecífica que evaluaron el dolor y / o discapacidad se incluyeron en este estudio; estudios en los que el tratamiento primario se basó en ejercicios de pilates método de comparación con ningún tratamiento, intervención mínima, otros tipos de intervención, o de otros tipos de ejercicios.Se adoptaron los Artículos Información preferido para revisiones sistemáticas y meta-análisis (PRISMA). La búsqueda bibliográfica incluyó 7 bases de datos electrónicas y la lista de referencias de las revisiones sistemáticas relevantes y artículos originales a julio de 2014. Dos investigadores independientes realizaron la búsqueda bibliográfica y realizan la síntesis de la siguiente manera: Diseño del estudio; Muestra (n); Medida Discapacidad; Intervención; y resultados principales.Las búsquedas identificaron un total de 128 artículos. De ellos, 29 fueron considerados elegibles y se incluyeron en el análisis. Los artículos se clasificaron de la siguiente manera: Método Pilates versus otro tipo de ejercicios (n = 6 ensayos) y el método Pilates versus ningún grupo de tratamiento o intervención mínima para el dolor a corto plazo (n = 9 ensayos); el efecto terapéutico del método Pilates en cohortes aleatorios (n = 5); y análisis de opiniones (n = 9).Hemos encontrado que hay una escasez de estudios que demuestra claramente la eficacia de un programa específico de ejercicios de Pilates sobre otro en el tratamiento del dolor crónico. Sin embargo, el consenso en el campo sugiere que el método Pilates es más eficaz que una mínima intervención de ejercicio físico para reducir el dolor. Estas conclusiones deben ser apoyadas por otras investigaciones adecuadas.