Six weeks of whole-body vibration exercise improves pain and fatigue in women with fibromyalgia.

OBJETIVO:

El objetivo de este estudio fue investigar la eficacia de un programa de ejercicio de 6 semanas tradicional complementaria con las vibraciones de cuerpo (WBV) para mejorar el estado de salud, funcionamiento físico y los síntomas principales de la fibromialgia (FM) en mujeres con FM.
Métodos: Treinta y seis (36) mujeres con FM (media + / - error estándar de la media de edad 55,97 + / - 1,55) fueron distribuidos aleatoriamente en tres grupos de tratamiento: el ejercicio y la vibración (EVG), ejercicio (EG) y el control ( CG). El tratamiento con ejercicios, que consiste en actividades aeróbicas, estiramientos y técnicas de relajación, se llevó a cabo dos veces por semana (90 min / día). Después de cada sesión de ejercicio, la EVG se sometieron a un protocolo con WBV, mientras que el EG realizó el mismo protocolo sin estímulo vibratorio. El Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) se administró en las semanas iniciales y 6 después de la iniciación de los tratamientos. Las estimaciones del dolor, la fatiga, la rigidez y la depresión también se informaron mediante la escala analógica visual.

RESULTADOS:

Un significativo 3 x 2 (grupo x tiempo)-medidas repetidas análisis de varianza interacción se encontró para el dolor (p = 0,018) y la fatiga (p = 0,002), pero no para FIQ (p = 0,069), rigidez (p = 0,142 ) o la depresión (p = 0,654). Las puntuaciones de dolor y fatiga se redujo significativamente desde el valor inicial en el EVG, pero no en el EG o CG. Además, el EVG mostraron significativamente menos dolor y fatiga en la semana 6 en comparación con el GC, mientras que no se encontraron diferencias significativas entre el GE y el GC (p> 0,05).
Conclusión: Los resultados sugieren que un programa de 6 semanas de ejercicio tradicional con WBV suplementario con seguridad reduce el dolor y la fatiga, mientras que el ejercicio solo no induce mejoras.