Effectiveness of core stability exercises and recovery myofascial release massage on fatigue in breast cancer survivors: A randomized controlled clinical trial

El propósito del presente trabajo fue evaluar los efectos de un programa multimodal de 8 semanas centrado en ejercicios de estabilidad básicas y masaje de recuperación con el apoyo de DVD por un período de 6 meses en los resultados físicos y psicológicos en los sobrevivientes de cáncer de mama. Se realizó un ensayo clínico controlado aleatorizado. Setenta y ocho (n = 78) sobrevivientes de cáncer de mama fueron asignados a (ejercicios básicos de estabilidad, además de la liberación-masaje miofascial) experimentales y los grupos control (atención de salud habitual). El período de intervención fue de 8 semanas. El estado de ánimo, fatiga, tronco resistencia rizo, y fuerza de las piernas se determinaron al inicio del estudio, después de la última sesión de tratamiento, ya los 6 meses de seguimiento. Inmediatamente después del tratamiento ya los 6 meses, la fatiga, el estado de ánimo, el tronco de resistencia rizo, y la fuerza de la pierna mostraron una mayor mejoría en el grupo experimental en comparación con el grupo placebo. En este trabajo se demostró que un programa multimodal se centró en ejercicios de estabilidad básicas y de masaje reduce la fatiga, la tensión, la depresión, y la mejora de la fuerza muscular vigor y después de la intervención y 6 meses después del alta.