Evidence-based lifestyle interventions in the workplace--an overview.

Problemas de saúde relacionados com o estilo de vida de fundo afetar a posição econômica das organizações e contribuir para a produtividade reduzida, aumento dos custos de absentismo e de saúde. Pretende resumir a eficácia de diferentes intervenções de saúde no local de trabalho para a promoção do estilo de vida saudável, prevenção de doenças e reduzindo os custos dos cuidados de saúde. Métodos Foram pesquisados ​​MEDLINE via Pubmed, Embase, Cochrane Library, NelH, HighWire Press e Google Scholar em março 2012. As revisões sistemáticas e meta-análises de intervenções no local de trabalho que visem a promoção da atividade física, foram incluídos de peso saudável e boa nutrição. Três autores avaliaram a qualidade dos comentários e extraíram os dados sobre os métodos, intervenções, resultados, resultados e tamanhos de efeito. Resultados Foram identificadas 15 publicações que abrangem um total de 379 estudos originais. Três revisões sistemáticas encontraram efeitos benéficos de intervenções nutricionais no local de trabalho no comportamento alimentar dos funcionários. Três comentário encontrado intervenções de atividade física multi-componente para ser eficaz em aumentar a atividade física dos funcionários e fitness. As outras intervenções de promoção da atividade foram menos eficazes quanto a atividade física e os resultados relacionados com o peso. Em termos de gestão de peso, os nossos resultados favorecem intervenções multi-componentes que incidem sobre a atividade física e nutrição sobre programas nutricionais individuais. Conclusões Workplace intervenções de promoção da saúde pode melhorar a atividade física, comportamento alimentar e de peso saudável. Não há nenhuma evidência de aumento da eficácia associada a tipos específicos de intervenção. Promoção da saúde no local de trabalho deve se concentrar em qualquer atividade física ou o comportamento de peso ou nutrição para maximizar a eficácia. Melhor evidência disponível para intervenções multi-componentes.