Exercise in warm water decreases pain but no the number of tender points in women with fibromyalgia: A randomized controlled trial. [Spanish]

Introducción: El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de los 8 meses de ejercicio físico en agua caliente sobre el dolor en mujeres con fibromialgia (FM). Métodos: Treinta y tres pacientes con FM fueron asignados al azar en dos grupos: un grupo de ejercicio (n = 17), que realizó 3 sesiones semanales de 60 minutos de ejercicio físico; y un grupo control (n = 16), que continuó sus actividades diarias habituales sin hacer ejercicio. El dolor fue evaluado mediante el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) y el Short Form 36 (SF-36). También se evaluó el número de puntos sensibles. Resultados: Después de 8 meses de ejercicio físico mejoras significativas en el grupo de ejercicio se observó en comparación con el grupo control en las dimensiones del "dolor" (FIQ) (9%; p = 0,040) y "dolor corporal" (SF-36) ( 58%; p = 0,001). Los puntos de número de la licitación no mostraron ningún cambio significativo. Conclusión: Ocho meses de ejercicio físico en agua caliente era un tratamiento efectivo para disminuir el dolor en mujeres con FM. Sin embargo, el programa de ejercicio físico no fue eficaz en la disminución del número de puntos sensibles.