Can a functional postural exercise improve performance in the cranio-cervical flexion test? – A preliminary study

Deterioro del músculo flexor profundo cervical (DCF) es común en los pacientes con dolor de cuello. Función de Reconversión a menudo se inició con un enfoque reaprendizaje motor, lo que requiere el paciente para practicar y mantener una posición de flexión cráneo-cervical en posición supina. Reaprendizaje motor requiere múltiples repeticiones que es difícil de lograr si sólo el ejercicio en decúbito supino. Este estudio preliminar investigó los efectos de la formación de la DCF con un ejercicio funcional: asunción de una posición postural lumbo-pélvica y vertebral en posición vertical, añadiendo una maniobra alargamiento del cuello. El efecto del ejercicio fue evaluada por los cambios en la actividad del músculo esternocleidomastoideo (ECM) en la prueba de flexión cráneo-cervical (CCFT). Veinte sujetos con dolor de cuello fueron asignados aleatoriamente a un grupo de ejercicio o control. El grupo de ejercicio entrenado durante dos semanas. Pre y post-intervención, las señales de electromiografía (EMG) se registraron a partir de los músculos ECM durante las cinco etapas de la CCFT. Los resultados indicaron que el ejercicio mejora el rendimiento. Amplitudes de señal SMC EMG disminuyó en todas las etapas CCFT, aunque significativa sólo en la primera y tercera etapas de la prueba; 22 mmHg (p = 0,043) y 26 mmHg (p = 0,003). No hay diferencias eran evidentes en el grupo de control (todos p & gt; 0,05). No hubo diferencias entre los grupos para las medidas de dolor y discapacidad. Este estudio inicial indica que un ejercicio postural, conveniente para llevar a cabo durante la jornada de trabajo, mejora el patrón de actividad muscular SMC en el CCFT. Aunque se necesita más investigación, estas observaciones sugieren que el valor de este ejercicio para aumentar otro tipo de formación en la rehabilitación de pacientes con dolor de cuello.