OBJETIVO: Verificar y comparar los efectos de hydrokinesiotherapy y cinesiterapia en la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia. MATERIAL Y MÉTODOS: Fue realizado un ensayo clínico aleatorizado, ciego, a los observadores. Para evaluar la calidad de vida, se utilizó el cuestionario genérico SF-36 con el fin de analizar los aspectos físicos y psicológicos, en 24 pacientes mujeres con fibromialgia, entre 30 y 55 años de edad, colocados aleatorialy en dos grupos: hydrokinesiotherapy y cinesiterapia. Durante un período de 23 semanas, los pacientes fueron sometidos a estiramiento y aeróbicos ejercicios de baja intensidad con una hora de duración cada sección (en ambos grupos). RESULTADOS: Se observó un aumento estadísticamente significativo (p <0,05) en la mayoría de los aspectos de la SF-36 en ambos grupos. CONCLUSIÓN: La hydrokinesiotherapy proporciona un músculo se relaja favorables para mejorar la calidad de vida, sin embargo, no es el factor principal para disminuir los efectos de la patología, ya que la cinesiterapia también proporcionan efectos beneficiosos para promover el bienestar de estos pacientes. Por lo tanto, estiramientos y ejercicios aeróbicos de baja intensidad empleada en ambos protocolos son los responsables por probables efectos positivos observados en ambas modalidades terapéuticas analizadas.
Fundamento y objetivo: La fibromialgia es considerada como una combinación de discapacidades físicas, psicológicas y sociales. El objetivo del presente estudio fue determinar los beneficios de un programa de ejercicio aeróbico y técnicas de relajación progresiva sobre la ansiedad, la calidad del sueño, la depresión y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia.
Pacientes y método: Estudio experimental se llevó a cabo con un grupo de control con placebo. Cincuenta y seis pacientes con fibromialgia fueron asignados aleatoriamente a intervención (ejercicios aeróbicos + técnicas de relajación progresiva) y placebo (tratamiento simulado con dispositivos de terapia de imán desconectado) grupos. Las medidas de resultado fueron la ansiedad (STAI- Estado Trait Anxiety Inventory), la calidad del sueño (Pittsburgh Sleep Quality Index), depresión (inventario de depresión de Beck) y calidad de vida (cuestionario SF-36). Las medidas se realizaron al inicio del estudio y después de 10 semanas de tratamiento.
Resultados: Después de 10 semanas de tratamiento, el grupo de intervención mostraron una reducción significativa (p <0.05) en la duración del sueño, ansiedad rasgo y la calidad de vida.
Conclusiones: La combinación de un programa de ejercicio aeróbico y técnicas de relajación progresiva contribuyen a mejorar el descanso nocturno, el rasgo de ansiedad y calidad de vida en pacientes con fibromialgia.
OBJETIVO: Evaluar la eficacia y la tolerabilidad de dos terapias físicas basadas en la piscina, que se extiende y Ai Chi, en la sintomatología de fibromialgia y la calidad del sueño.
MÉTODOS: Ochenta y un pacientes, asignados al azar al estiramiento (n = 39) o Ai Chi (n = 42), recibieron 18 sesiones de fisioterapia y se evaluaron al inicio del estudio, a la terminación del tratamiento, y después de 4 y 12 semanas de seguimiento. Principales medidas de resultado fueron el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) y el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI). Las medidas de resultado secundarias incluyeron el Inventario de Depresión de Beck (BDI), el Estado y el Inventario de Ansiedad Rasgo (STAI) y la Encuesta de Salud SF-12 (SF-12). El análisis de datos se realizó con medidas repetidas ANOVA y la estimación del tamaño del efecto.
RESULTADOS: No se encontraron diferencias entre los grupos, pero una reducción significativa en la FIQ y las puntuaciones del PSQI fueron observados en Ai Chi, pero no en el grupo de estiramiento, con tamaños más grandes del efecto y la mayor duración efecto sobre medidas de sueño. BDI disminuyeron en estirar, pero no en grupo Ai Chi con pequeños tamaños del efecto. Las puntuaciones de ansiedad-rasgo disminuyeron en ambos grupos también con pequeños tamaños del efecto. El resumen del componente mental del SF-12 aumentó sólo en el grupo de estiramiento con efecto tamaños de moderado a grande.
CONCLUSIONES: Aunque no se encontraron diferencias globales entre los grupos, Ai Chi mejoró significativamente la sintomatología fibromialgia y la calidad del sueño, mientras que se extiende sólo el bienestar psicológico mejora de los sujetos.
OBJETIVO: Evaluar si los cambios en la fuerza muscular debido a las 32 semanas de entrenamiento acuático supervisado predijeron mejoras en la calidad relacionada con la salud de la vida (CVRS).
MÉTODOS: Treinta mujeres con FM edad 50,8 +/- 8,7 años fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental (n = 15), la realización de 3 sesiones semanales de 60 minutos de ejercicio en agua caliente; o a un grupo control (n = 15). CVRS se evaluó mediante el Short Form 36 Health Survey (SF-36). La máxima fuerza isocinética unilateral se midió a 60 grados / s y 210 grados / s en los extensores de la rodilla y los flexores de acción concéntrica y a 60 grados / s en extensores de la rodilla acción excéntrica. Se evaluó el equilibrio postural utilizando la postura de una pierna, con los ojos cerrados.
Resultados: Después de 32 semanas de tratamiento con ejercicios en el agua, mejoras estadísticamente significativas ocurrieron en concéntrica rodilla flexores y extensores de la fuerza a los 60 grados / s, en extensores de la rodilla excéntricos y en equilibrio postural. El tratamiento dado lugar a mejoras adicionales en la función física, problemas físicos de rol, dolor corporal, salud general, vitalidad, problemas emocionales de rol y las dimensiones de salud mental del SF-36. Las ganancias en la fuerza concéntrica flexores de la rodilla predijeron mejoras en función de los problemas físicos, mientras que los de extensores de la rodilla concéntricos hicieron lo mismo para los problemas emocionales de salud mental y de conducta. Las ganancias en la fuerza excéntrica extensores de la rodilla predijeron mejoras en el equilibrio postural.
CONCLUSIONES: Un tratamiento con ejercicios de larga duración en agua caliente producido avances relevantes en la fuerza muscular a bajas velocidades de movimientos, algunos de los cuales predijeron mejoras en problemas físicos, problemas emocionales, de salud mental y el equilibrio.
JUICIO DE INSCRIPCIÓN: International Standard Randomized Controlled Trial Número ISRCTN53367487, la información disponible en http://www.controlled-trials.com/ISRCTN53367487.
OBJETIVO: Evaluar los efectos del ejercicio de la piscina en los pacientes con fibromialgia y dolor crónico generalizado y para determinar las características que influyen en los efectos del tratamiento.
MÉTODOS: Un total de 134 mujeres con fibromialgia y 32 con dolor crónico generalizado fueron asignados aleatoriamente a un ejercicio de piscina de 20 sesiones y un programa de educación de 6 sesiones o con un grupo control de emprender el mismo programa de educación. Los resultados primarios fueron el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) puntuación total y la prueba de caminata de 6 minutos (PM6M). FIQ dolor y otras variables de salud fueron incluidos.
RESULTADOS: El total FIQ (p = 0,04) mejoraron en el grupo de intervención, con un tamaño del efecto de 0,32. Los pacientes que habían participado en al menos el 60% de las sesiones de ejercicio mejoraron en el FIQ totales (tamaño del efecto 0,44), la 6MWT (tamaño del efecto 0,43) y FIQ Dolor (tamaño del efecto 0,69) en comparación con los controles (p <0,05). A largo plazo de seguimiento reveló duradera, pero pequeñas, mejora (efecto tamaño <0,29) en la PM6M entre los participantes activos (p <0,05). Los análisis dentro de los subgrupos mostraron que los pacientes con más leve estrés, el dolor o la depresión mejoraron más por tratamiento en el total FIQ (tamaño del efecto> 0,50, p <0,05) en comparación con los controles.
CONCLUSIÓN: El programa de ejercicios educación mostró significativo, pero pequeño, la mejora del estado de salud en pacientes con fibromialgia y dolor crónico generalizado, en comparación con sólo educación. Los pacientes con síntomas más leves mejoraron más con este tratamiento.
OBJETIVO: Este estudio evaluó los efectos de un programa basado en el ejercicio de respiración acuática en pacientes con fibromialgia (FMS).MÉTODOS: Cuarenta mujeres, con edades comprendidas entre 20 y 60 años, fueron asignados al azar en dos grupos de 20 pacientes: el programa acuático basado ejercicio respiratorio (ARG) y el grupo de control (CTL). El grupo ARG realiza el programa de ejercicios durante 1 hora, cuatro veces a la semana, durante 4 semanas que incluyeron: (i) de calentamiento; (Ii) ejercicios respiratorios, que consta de cinco diferentes patrones de respiración, junto con la parte superior, extremidades inferiores y los movimientos del tronco (45 min); y (iii) los ejercicios de relajación. Ambos grupos se incluyeron en actividades recreativas supervisadas de 1 h, una vez a la semana, durante 4 semanas. Los cuestionarios se aplicaron antes y después de la intervención para evaluar la calidad de vida y capacidad funcional (SF-36, Fibromialgia Impact Questionnaire [FIQ]), ansiedad (Hamilton Anxiety Scale [HA]), y la calidad del sueño (Pittsburg Sleep Quality Index [PSQI] ). También se evaluaron número de puntos sensibles y dolor (escala visual analógica [EVA]).RESULTADOS: Al inicio del estudio, no hubo diferencias entre los dos grupos, incluyendo el número de puntos sensibles y respuestas a los cuestionarios. Después de la intervención, el grupo ARG, en comparación con el grupo de CTL, mostró mejoría en SF-36 (funcionamiento físico P = 0,001, dolor corporal P = 0,001, P = 0,009 vitalidad, funcionamiento social, P = 0,001, rol emocional P = 0,001) , en el FIQ (puntuación total P = 0,049, el trabajo perdido P = 0,036, P = 0,013 fatiga, cansancio mañana P = 0,007), además de en la EVA-dolor (p = 0,029), VAS-disnea (p = 0,04), la ansiedad (HAS P = 0,005) y la calidad del sueño (PSQI P = 0,004).CONCLUSIONES: El programa basado en ejercicios de respiración acuática a corto plazo mejora el dolor, la calidad de vida, la capacidad funcional, la ansiedad y la calidad del sueño en pacientes con FMS y puede ser una adición importante para el tratamiento de estos pacientes.
OBJETIVO: Evaluar la factibilidad de 8 meses de tratamiento con ejercicios supervisados en agua caliente y sus efectos sobre el impacto de la fibromialgia en la salud física y mental y la condición física de las mujeres afectadas.
MÉTODOS: Treinta mujeres con fibromialgia fueron asignados al azar a un grupo de terapia de ejercicio (n = 15) o un grupo de control (inactivo) (n = 15). El impacto de la fibromialgia en la salud física y mental se evaluó mediante el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia y el estado de ansiedad con el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo. La aptitud física se midió con las siguientes pruebas: Fitness Aeróbico canadiense; empuñadura dinamometría, 10 metros de caminar, de 10 pasos para subir escaleras y la postura ciega 1-pierna.
RESULTADOS: Después de 8 meses de entrenamiento, el grupo de tratamiento con ejercicios mejorado en comparación con el grupo control en términos de la función física (20%), dolor (8%), rigidez (53%), ansiedad (41%), depresión (27% ), Fibromyalgia Impact Questionnaire puntuaciones totales (18%), State-Trait Anxiety Inventory puntuación (22%), la capacidad aeróbica (22%), el equilibrio (30%), la capacidad funcional para caminar (6%), subir escaleras sin exceso de peso (14%) y la subida de escaleras-10 kg-ponderado (25%).
CONCLUSIÓN: Ocho meses de ejercicio supervisado en el agua caliente era factible y condujo a mejoras a largo plazo en la salud física y mental de los pacientes con fibromialgia en una magnitud similar a las de los programas de tratamiento más cortos.
El objetivo de este estudio fue investigar la eficacia de los ejercicios acuáticos en el síndrome de fibromialgia (FMS). Un total de 63 pacientes fueron incluidos y asignados a dos grupos. Grupo I (n = 33) recibieron un programa de ejercicio acuático y Grupo II (n = 30) recibió un programa de ejercicio en el hogar durante 60 minutos, 3 veces a la semana, durante 5 semanas. Los pacientes fueron evaluados para el dolor (escala visual analógica, EVA), el número de puntos sensibles (NTP), el inventario de depresión de Beck (BDI) y la capacidad funcional (cuestionario fibromialgia impacto, FIQ). Todos los parámetros de evaluación fueron medidos al inicio y en las semanas 4, 12, y 24. No hubo diferencias estadísticamente significativas en FIQ y NTP en ambos grupos al final y durante el seguimiento (P <0,05). El grupo I mostró una disminución estadísticamente significativa en las puntuaciones BDI después de 4 y 12 semanas (P <0,05) que se mantuvo después de 24 semanas (P <0,001). En el Grupo II, una disminución significativa en las puntuaciones BDI se observó al final y durante el seguimiento (P <0,001). También, una mejora significativa en la VAS en las semanas 4 y 12 en los dos grupos (P <0,001). El promedio de reducción en las puntuaciones de dolor fue del 40% en el grupo 1 y 21% en el grupo II. Sin embargo, esto era todavía significativa en la semana 24 sólo en el grupo de terapia acuática. Una comparación de los dos grupos no mostraron diferencias estadísticamente significativas para la FIQ, NTP, y las puntuaciones BDI excepto VAS (p <0,001) Nuestros resultados mostraron que tanto la terapia acuática en casa y los programas de ejercicio tienen efectos beneficiosos sobre la FIQ, BDI y NTP. En el manejo del dolor, sólo la terapia acuática parece tener efectos a largo plazo.
OBJETIVOS: Evaluar los efectos de una terapia de ejercicios de 16 semanas en una piscina de la altura del pecho de agua caliente a través de las pruebas aplicables en la práctica clínica sobre la sintomatología global de mujeres con fibromialgia (FM) y para determinar los niveles de ejercicio de adherencia.
Diseño: ensayo controlado aleatorizado.
Emplazamiento Pruebas y capacitación se realizaron en la universidad.
Participantes: mujeres de mediana edad con FM (n = 60) y mujeres sanos (n = 25).
INTERVENCIÓN: Es un programa acuático de 16 semanas de entrenamiento, incluyendo el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento aeróbico y ejercicios de relajación.
Principales medidas de resultado: recuento de puntos sensibles (jeringa calibrada), estado de salud (Cuestionario de Impacto de Fibromialgia), la calidad del sueño (Pittsburgh Sleep Quality Index), (fuerza resistencia a las pruebas de cargas bajas) físico, psicológico (Inventario de Ansiedad Estado), y la función cognitiva ( Auditory Paced Tarea Adición de serie), y la adhesión 12 meses después de la finalización del estudio.
RESULTADOS: Para todas las mediciones, los pacientes mostraron deficiencias significativas en comparación con los sujetos sanos. El análisis de eficacia (n = 29) y por intención de tratar el análisis (n = 34) de la fisioterapia es eficaz en la disminución del recuento de los puntos sensibles y la mejora de la calidad del sueño, la función cognitiva y la función física. Ansiedad permaneció inalterada durante el seguimiento. El grupo de ejercicio tuvieron una mejoría significativa del estado de salud, no se asocia exclusivamente con la intervención de ejercicios. No hubo cambios en el grupo de control. Veintitrés pacientes en el grupo de ejercicio fueron haciendo ejercicio regularmente 12 meses después de completar el programa.
CONCLUSIONES: La terapia de ejercicio 3 veces a la semana durante 16 semanas en una piscina de agua caliente podría mejorar más de los síntomas de la FM y causar una alta adherencia al ejercicio en las mujeres no aptas con mayor sintomatología FM. Los efectos de la intervención terapéutica puede ser evaluado a través de pruebas aplicables en la práctica clínica.
El objetivo de este estudio fue evaluar la efectividad del ejercicio aeróbico en piscina de agua en comparación con el ejercicio aeróbico realizado en el mar por las mujeres con fibromialgia (FM). Un total de 46 pacientes fueron asignados al azar en dos grupos: el grupo de la piscina (23 pacientes) y el grupo de mar (23 pacientes) que lleva a cabo el mismo programa de ejercicio aeróbico. Los pacientes fueron evaluados inicio del estudio y después de 12 semanas usando: EVA, número de puntos sensibles, FIQ, SF-36, PSQI, y BDI. Ambos grupos mejoraron significativamente en el post-tratamiento para todas las variables evaluadas. No hubo diferencias significativas entre los dos grupos, a excepción de BDI (F = 2,418, P <0,0001). Programa de ejercicio aeróbico realizado en agua (piscina o al mar) era eficaz para los pacientes con FM. Sin embargo, ejercicios en el agua de mar se han demostrado para traer más ventajas relacionadas con los aspectos emocionales. Luego, el ejercicio realizado agua de mar (talasoterapia) es una opción para el tratamiento eficaz con bajo costo para los pacientes con FM.
Verificar y comparar los efectos de hydrokinesiotherapy y cinesiterapia en la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia.
MATERIAL Y MÉTODOS:
Fue realizado un ensayo clínico aleatorizado, ciego, a los observadores. Para evaluar la calidad de vida, se utilizó el cuestionario genérico SF-36 con el fin de analizar los aspectos físicos y psicológicos, en 24 pacientes mujeres con fibromialgia, entre 30 y 55 años de edad, colocados aleatorialy en dos grupos: hydrokinesiotherapy y cinesiterapia. Durante un período de 23 semanas, los pacientes fueron sometidos a estiramiento y aeróbicos ejercicios de baja intensidad con una hora de duración cada sección (en ambos grupos).
RESULTADOS:
Se observó un aumento estadísticamente significativo (p <0,05) en la mayoría de los aspectos de la SF-36 en ambos grupos.
CONCLUSIÓN:
La hydrokinesiotherapy proporciona un músculo se relaja favorables para mejorar la calidad de vida, sin embargo, no es el factor principal para disminuir los efectos de la patología, ya que la cinesiterapia también proporcionan efectos beneficiosos para promover el bienestar de estos pacientes. Por lo tanto, estiramientos y ejercicios aeróbicos de baja intensidad empleada en ambos protocolos son los responsables por probables efectos positivos observados en ambas modalidades terapéuticas analizadas.
