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Revisión sistemática

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Mejorando la nutrición y la actividad física en el lugar de trabajo: un meta-análisis de estudios de intervención.

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Autores Hutchinson AD , Wilson C
Revista Health promotion international
Año 2012
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Una búsqueda exhaustiva de la bibliografía de los estudios que examinan la actividad física o las intervenciones de nutrición en el lugar de trabajo, publicados entre 1999 y marzo de 2009, se llevó a cabo. Esta búsqueda identificó 29 estudios relevantes. Las intervenciones se agruparon de acuerdo con el marco teórico en el que las intervenciones se basan (por ejemplo, educación, cognitivo-conductual, la mejora de la motivación, influencia social, ejercicio). Ponderado de los tamaños del efecto de Cohen d, estadísticas superposición porcentuales, intervalos de confianza y no logran Ns seguro se calcularon. Mayoría de los enfoques teóricos se asociaron con efectos pequeños. Sin embargo, los efectos se observan grandes para algunas medidas de intervención mediante la mejora motivación. Los tamaños del efecto fueron mayores para los estudios centrados en la conducta de salud y un ensayos controlados aleatorios. El lugar de trabajo es un entorno adecuado para realizar pequeños cambios en la actividad física, la nutrición y la salud de los empleados. Es necesaria más investigación para determinar si estos cambios se puede mantener en el largo plazo.

Revisión sistemática

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Eficacia de las intervenciones en el lugar de Europa que promueven la alimentación sana: una revisión sistemática.

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Revista European journal of public health
Año 2012
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ANTECEDENTES: El lugar de trabajo es un entorno prometedor para la promoción de la salud. Esta revisión resume la evidencia del efecto de los estudios de intervención en los países europeos que promueven una alimentación sana y únicamente en combinación con el aumento de la actividad física en el lugar de trabajo. MÉTODOS: Se realizó una revisión sistemática de la literatura publicada se llevó a cabo. Los criterios de inclusión fueron: los estudios realizados en países europeos; artículos publicados a partir de enero 1, 1990 hasta octubre 1, 2010, obra intervenciones basadas en la promoción de una dieta saludable, exclusiva o en combinación con la actividad física, la prevención primaria, la medición de los cambios antropométricos o de comportamiento y adultos (≥ 18 años de edad). Niveles de evidencia para la eficacia de la intervención sobre los factores determinantes del comportamiento, la nutrición y la actividad física y la composición corporal y la calidad de las intervenciones incluidas fueron evaluados. Resultados: Diecisiete estudios centrados exclusivamente en la promoción de una dieta sana fueron identificados. Ocho eran educativo, un lugar de trabajo utilizado estrategias de cambio ambiental, y ocho utilizó una combinación de ambos (multi-componente). Ninguna de las intervenciones fueron calificados como "fuerte", siete cumplieron con los criterios de "moderado" de calidad. Los estudios revisados ​​muestran moderadamente evidencia de efectos sobre la dieta. Trece estudios se centran tanto en la nutrición y la actividad física (nueve educativos y cuatro componentes múltiples estudios) fueron identificados. Diez fueron calificados como de "débil" y tres como de "moderado" de calidad metodológica, aportando pruebas concluyentes de los efectos. CONCLUSIÓN: Se limita a pruebas moderadas se encontró efectos positivos de las intervenciones nutricionales realizadas en el lugar de trabajo. Efectos de los programas de promoción de la salud puede mejorar si más fuerte adhesión a los criterios de calidad establecidos para este tipo de intervenciones se realiza.

Revisión sistemática

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Los efectos de las intervenciones en el lugar de actividad física en los hombres: una revisión sistemática.

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Revista American journal of men's health
Año 2012
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El lugar de trabajo es citado como un entorno prometedor para la actividad física (AF) la promoción, pero el lugar de trabajo intervenciones de AF no tienden a centrarse específicamente en los hombres. El objetivo de este artículo es revisar la literatura sobre el lugar de trabajo intervenciones de AF para los hombres y para identificar temas clave para el desarrollo de futuras intervenciones. Artículos dirigidos PA en el lugar de trabajo se encuentra a través de una búsqueda de base de datos estructurada. La información sobre las estrategias de intervención y los resultados PA se extrajeron. Sólo 13 estudios (10,5%) hizo una revisión se centró en los hombres, de los cuales 5 mostraron un aumento significativo en PA. Estos estudios utilizaron genérico, multicomponente, las estrategias de promoción de la salud con una variedad de marcos de tiempo, medidas de auto-informe y los resultados PA PA. La revisión sistemática identificó que las pruebas sobre la efectividad de las intervenciones en el lugar de trabajo PA para los hombres es ambigua y puso de relieve las preocupaciones metodológicas. Las investigaciones futuras deberían utilizar medidas fiables y válidas del PA y las intervenciones que se centran específicamente en las necesidades de los hombres y las preferencias de la Autoridad Palestina.

Revisión sistemática

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Integración de las sesiones cortas de actividad física en la rutina organizativa una revisión sistemática de la literatura.

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Revista American journal of preventive medicine
Año 2011
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CONTEXTO: Se recomienda la actividad física diaria acumulada en intervalos cortos (por ejemplo, <10 minutos) puede ser más viable y atractivo para la población relativamente sedentarios que los combates más largos. El propósito de este artículo es presentar una revisión sistemática de la evidencia de la eficacia de los períodos de actividad cortos incorporados en la rutina organizacional como parte de la habitual "ejercicio de la actividad." Evidencia adquirida: PubMed, MEDLINE, y bases de datos Google Scholar se realizaron búsquedas en agosto de 2009 (búsqueda actualizada en febrero y julio de 2010) para identificar, artículos de revistas revisadas por pares relevantes y resúmenes sobre la escuela, worksite-, y las intervenciones basadas en la fe de corto , estructuralmente integrada descansos de actividad física. SÍNTESIS EVIDENCIA: La mayoría de las intervenciones implementadas períodos de actividad física diaria de 10 a 15 minutos de duración. Las escuelas fueron los ajustes más comunes entre los 40 artículos publicados incluidos en esta revisión. El rigor de los estudios varió estableciendo, con más de 75% de lugar de trabajo frente al 25% de los estudios escolares que utilizan diseños ECA. Los estudios se centraron en una amplia variedad de resultados, incluyendo los indicadores académicos / de trabajo de rendimiento, los resultados de salud mental, y los indicadores de riesgo de enfermedades clínicas, además de su nivel de actividad física. La actividad física fue el resultado más comúnmente evaluada en estudios basados ​​en las escuelas, con más de la mitad de los estudios de evaluación y observación de mejoras en los resultados de actividad física después de la intervención. Alrededor de una cuarta parte de los estudios basados ​​en el lugar de trabajo evaluado la actividad física, y la mayoría encontró un efecto positivo de la intervención en los niveles de actividad física. Aproximadamente la mitad de los estudios también observó mejoras en otros resultados relevantes, como los indicadores de rendimiento académico y laboral (por ejemplo, el rendimiento académico, el rendimiento cognitivo, la productividad del trabajo); factores psicosociales (por ejemplo, el estrés, el estado de ánimo); y los indicadores de riesgo de enfermedad clínica (por ejemplo, presión arterial, índice de masa corporal). La duración media de los estudios fue de más de 1 año, y varios informó los resultados a los 3-6 años. CONCLUSIONES: Las intervenciones que integran la actividad física en la rutina de la organización durante la vida cotidiana han demostrado beneficios modestos pero consistentes, sobre todo para la actividad física, y estos son prometedoras vías de investigación. Los resultados proporcionalmente más largo plazo disponibles en estos estudios en comparación con los estudios de nivel individual sugieren que las estrategias de promoción de la actividad física en el nivel de organización puede ser más sostenible.

Revisión sistemática

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Worksite intervenciones de actividad física y la obesidad: una revisión de los estudios europeos (el proyecto HOPE).

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Revista Obesity facts
Año 2011
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OBJETIVO: Nuestro objetivo fue revisar la efectividad de las intervenciones de promoción de la actividad física en el lugar de trabajo de ajuste en Europa con el fin de identificar a los estudios que se midieron los resultados relacionados con la obesidad y para evaluar cómo se había evaluado la validez externa de los resultados. MÉTODOS: Se realizó una revisión de los estudios realizados en Europa, publicado hasta diciembre de 2009. Se evaluaron los niveles de evidencia respecto a la eficacia y analizamos la validez externa utilizando el marco RE-AIM. RESULTADOS: Los estudios incluidos (n = 33) fueron divididos en 6 categorías de intervención. Evidencia moderada de efectividad fue encontrado por los resultados de aptitud física con las intervenciones de entrenamiento de ejercicio y para los resultados de actividad física con las intervenciones de trayecto activos. No había ni pruebas concluyentes para los resultados relacionados con la obesidad para todas las categorías de intervención. Para la validez externa, elementos reciben la menor atención (<20%) fueron representatividad de los participantes, los criterios de inclusión a nivel de ajuste / exclusión y representatividad, características en cuanto a personal de la intervención, la implementación de la intervención, los costos, los efectos a largo plazo y la sostenibilidad del programa. CONCLUSIONES: transporte activo y la práctica de ejercicio aparecen como enfoques prometedores para promover la actividad física o la aptitud en el trabajo. El efecto de las intervenciones sobre los resultados relacionados con la obesidad sigue siendo de mayor investigación. Hay una necesidad de informar mejor los elementos de generalización y difusión para la traducción a la práctica de la actividad física intervenciones del lugar de trabajo.

Revisión sistemática

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Meta-análisis de la actividad física y el lugar de trabajo las intervenciones dietéticas en los resultados del comportamiento del peso.

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Revista Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity
Año 2011
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Este artículo incluye 41 Estudios primarios 41 Estudios primarios (41 referencias)

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Esta revisión meta-analítica examina críticamente la efectividad de las intervenciones de los lugares de trabajo dirigidas a la actividad física, hábitos alimentarios o ambos de peso en los resultados. Los datos podrían ser extraídos de 22 estudios publicados entre 1980 y noviembre de 2009 para los metanálisis. El enfoque GRADE se utilizó para determinar el nivel de evidencia para cada criterio de valoración combinado. Los resultados muestran la calidad moderada evidencia de que la actividad física y el lugar de trabajo las intervenciones dietéticas comportamiento de manera significativa a reducir el peso corporal (nueve estudios, la diferencia de medias [DM] -1.19 kg [IC 95%: -1,64 a -0,74]), índice de masa corporal (IMC) (11 estudios, DM: -0,34 kg m ⁻ ² [IC 95% -0,46 a -0,22]) y porcentaje de grasa corporal calculado a partir de la suma de los pliegues de la piel (tres estudios; MD -1,12% [IC 95%: -1,86 a -0,38]) . Hay baja calidad de la evidencia de que el lugar de trabajo intervenciones de actividad física de manera significativa a reducir el peso corporal y el IMC. Efectos sobre el porcentaje de grasa corporal calculado a partir de la impedancia bioeléctrica o peso hidrostático, circunferencia de la cintura, la suma de los pliegues de la piel y la relación cintura-cadera no podía ser investigada adecuadamente debido a la falta de estudios. Los análisis de subgrupos mostró una mayor reducción en el peso corporal de la actividad física y las intervenciones dietéticas que contienen un componente ambiental. A medida que la relevancia clínica de los efectos combinados pueden ser importantes a nivel poblacional, se recomienda la actividad física y el lugar de trabajo las intervenciones dietéticas de conducta, incluido el componente del medio ambiente, con el fin de prevenir el aumento de peso.

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Pueden los centros de trabajo intervenciones nutricionales mejoran la productividad y la rentabilidad de la empresa? Una revisión de la literatura.

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Autores Jensen JD
Revista Perspectives in public health
Año 2011
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OBJETIVOS: En este trabajo se investiga si y cómo las políticas de nutrición del lugar de trabajo pueden mejorar la productividad de los empleados. MÉTODOS: Las preguntas se ejercen a través de una revisión de la literatura, incluyendo una búsqueda sistemática de la literatura - combinados con la literatura identificada a partir de las referencias hacia atrás - en los ensayos de intervención lugar de trabajo controlados aleatorios o cuasi-experimentales y estudios transversales de observación. Los estudios fueron seleccionados sobre la base del tema pertinente, de acuerdo con título de la publicación y, posteriormente, de acuerdo con el contenido abstracto. Una evaluación de la calidad de los estudios se basa en el diseño del estudio y la claridad en la definición de las intervenciones, así como las variables ambientales y de resultado. RESULTADOS: La búsqueda identificó 2.358 publicaciones, de las cuales 30 fueron encontrados adecuados para la revisión. Varios de los estudios revisados ​​sugieren que las intervenciones del lugar de trabajo relacionados con la dieta tienen un impacto positivo sobre el conocimiento nutricional, la ingesta de alimentos y la salud de los empleados y sobre la rentabilidad de la empresa, sobre todo en términos de ausentismo y presentismo reducida. CONCLUSIONES: bien orientadas y las intervenciones de promoción de la salud del lugar de trabajo relacionados con la dieta implementadas eficientemente pueden mejorar la productividad del trabajo en un 1% -2%. En los lugares de trabajo más grandes, tales ganancias de productividad es probable que más que compensan los costos de implementación de este tipo de intervenciones. Estas conclusiones están sujetos a cierto grado de incertidumbre debido a la cantidad relativamente limitada de la literatura en el campo.

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¿El impacto de la actividad física en el presentismo y otros indicadores de lugar de trabajo de bienestar?

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Revista Sports medicine (Auckland, N.Z.)
Año 2011
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El término 'presentismo' es un concepto relativamente nuevo en salud en el trabajo, y ha llegado a significar estar en el trabajo a pesar de la mala salud y la realización de debajo de la par. El presentismo, que es potencialmente crítico para los empleadores, se ha asociado con una serie de medidas de resultado psicosociales, como la mala salud mental y el bienestar de los empleados. La actividad física es una estrategia potencial para reducir el presentismo, y para mejorar la salud mental de los empleados. Este artículo revisa la evidencia sobre la relación entre la actividad física y el bienestar de los empleados y el presentismo en el lugar de trabajo, e identifica las direcciones para la investigación en un campo emergente. Se realizaron búsquedas electrónicas y manuales de literatura para identificar 20 artículos que cumplían los criterios de inclusión. Estos 13 ensayos de intervención incluidos (8 ensayos controlados aleatorios, 5 ensayos de comparación) y 7 estudios observacionales (3 cohorte, 4 de la sección transversal). Las medidas de resultado se agruparon en el bienestar de los lugares de trabajo "," bienestar psicosocial "y" bienestar físico ". Los estudios midieron una amplia variedad de resultados, con el ausentismo de ser evaluado el más comúnmente. La evidencia indica una asociación positiva entre la actividad física y la salud psicosocial de los empleados, sobre todo por la calidad de vida y el bienestar emocional. Sin embargo, los resultados no fueron concluyentes en cuanto al papel de la actividad física en la promoción del lugar de trabajo bienestar. Sólo un estudio informó sobre el presentismo, con evidencia mixta para los resultados. Este artículo indica que la actividad física y el trabajador de la salud psicosocial están positivamente relacionados, pero hay pocas pruebas de una relación entre la actividad física y el presentismo. Una definición estandarizada de presentismo y una herramienta de evaluación apropiada son prioridades clave de la investigación si las complejas relaciones entre la actividad física y el lugar de trabajo bienestar deben ser mejor entendidos.

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Efectos de las intervenciones de promoción de salud en los lugares de trabajo las dietas de los empleados: una revisión sistemática.

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Autores Ni Mhurchu C , Aston LM , Jebb SA
Revista BMC public health
Año 2010
Enlaces Pubmed DOI PubMed Central

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ANTECEDENTES: Las estrategias de salud pública especial hincapié en las oportunidades para promover comportamientos saludables en el entorno de trabajo. Investigaciones anteriores han sugerido los lugares de trabajo programas de promoción de la salud tienen efectos positivos sobre la actividad física y la pérdida de peso, sin embargo, poco se sabe acerca de sus efectos sobre el comportamiento alimentario. El objetivo de esta revisión fue evaluar los efectos de las intervenciones lugar de trabajo en las dietas de los empleados. MÉTODOS: bases de datos electrónicas (MEDLINE, The Cochrane Library, PsycINFO, EMBASE, LexisNexis) en busca de artículos relevantes publicados entre 1995 y abril de 2009. Los estudios fueron elegibles para su inclusión si fueran revisados ​​por publicaciones en inglés que describen una intervención de salud lugar de trabajo basada en la promoción con una duración mínima del estudio de ocho semanas. Todos los diseños de los estudios fueron elegibles. Los estudios tenían que informar de una o más relacionadas con la dieta resultado (energía, grasa, fruta, o la ingesta de vegetales). La calidad metodológica se evaluó a través de una lista que incluye los métodos de asignación al azar, el uso de un grupo de control, y las tasas de abandono del estudio. Resultados: Dieciséis estudios fueron incluidos en la revisión. Ocho programas centrado en la enseñanza empleado, y el resto dirigido cambio para el medio ambiente lugar de trabajo, ya sea solos o en combinación con la educación. La calidad del estudio metodológico fue moderada. En general, las intervenciones de los lugares de trabajo dio lugar a cambios positivos en frutas, verduras y la ingesta de grasa total. Sin embargo, la dependencia de auto-reporte de los métodos de evaluación de la dieta significa que hay un riesgo significativo de sesgo. Ningún estudio midió los resultados más robustos, tales como el ausentismo, la productividad o utilización de asistencia sanitaria. CONCLUSIONES: Los resultados de esta revisión indican que los lugares de trabajo programas de promoción de la salud se asocia con una mejoría moderada en la ingesta alimentaria. La calidad de los estudios hasta la fecha ha sido con frecuencia sub-óptima y, además, estudios bien diseñados son necesarios con el fin de determinar de forma fiable la eficacia y la rentabilidad. Los futuros programas para mejorar los hábitos alimenticios de los empleados debe ir más allá de la educación individual y el objetivo de intervenir en los múltiples niveles del entorno de lugar de trabajo.

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Prevención sistemática del sobrepeso y la obesidad en los adultos: un análisis de la literatura cualitativa y cuantitativa.

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Revista Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity
Año 2010
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Hasta la fecha, la mayoría de las intervenciones dirigidas a la prevención de la obesidad han prestado suficiente la aplicación de desarrollo de la intervención sistemática, implementación y evaluación. La presente revisión ofrece una visión exhaustiva de los factores que promueven la implementación y / o la eficacia en las intervenciones dirigidas a prevenir el sobrepeso / obesidad entre los adultos. Un total de 46 estudios que evaluaron intervenciones dirigidas a prevenir la obesidad fueron revisados, seguido de ambos análisis cualitativos y cuantitativos. El protocolo de planificación de la intervención y el marco de Investigación Ambiental para la prevención del aumento de peso (EnRG) se aplicaron para analizar y clasificar los estudios incluidos. Las intervenciones se clasificaron mediante el establecimiento (lugar de trabajo, la comunidad, la atención de la salud) y el grupo objetivo (minorías étnicas, las mujeres embarazadas, [pre] menopausia las mujeres, los fumadores, las personas con discapacidad intelectual). En general, se encontró que las intervenciones que tienen potencial en el cambio de los comportamientos relacionados con el equilibrio de la energía y los resultados antropométricos. Los tamaños del efecto de los cambios en el índice de masa corporal variaron entre -0.09 y 0.45. Cuando el objetivo del programa dirigido específicamente a la gestión de peso, la intervención se encontró que era más éxito que las intervenciones con los objetivos del programa que tenían como objetivo la prevención de las enfermedades cardiovasculares o la mejora del estado de salud general. Aunque una parte considerable de los estudios incluyó intervenciones motivacionales, sólo algunos realmente evaluaron los efectos sobre los posibles mediadores cognitivos. Se observó una falta general de presentación de informes modelos teóricos subyacentes para el cambio de comportamiento, así como la inclusión de grupos de vinculación y estrategias para promover el empoderamiento.