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Estudio primario

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Efectos de un programa de ejercicios sobre la autoestima, el autoconcepto y la calidad de vida en mujeres con fibromialgia: un ensayo controlado aleatorio

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Revista Rheumatology International
Año 2012
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Este estudio tuvo como objetivo investigar los efectos de un ensayo de ejercicio en la autoestima, el autoconcepto y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia y para evaluar si las mejoras en los trastornos psicológicos se relacionan con los cambios en el funcionamiento físico. Veintiocho mujeres con un diagnóstico primario de la fibromialgia se asignaron al azar a un grupo de control de atención habitual o para un niño de 12 semanas supervisados ​​programa de capacitación que consta de 3 sesiones semanales de aeróbicos, fortalecimiento y ejercicios de flexibilidad. Los resultados fueron el funcionamiento físico (Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ), la fuerza inferior del cuerpo y flexibilidad) y el funcionamiento psicológico (SF-36, Rosenberg escala de auto-estima y Erdmann escala de auto-concepto). Los resultados se midieron al inicio del estudio y al final de la intervención. En comparación con el grupo control, mejoras estadísticamente significativas en la autoestima, autoconcepto, FIQ, el funcionamiento físico, rol físico, dolor corporal, vitalidad, rol emocional, el funcionamiento social, salud mental, la fuerza isométrica, la resistencia muscular y la flexibilidad eran evidentes en el grupo de ejercicio al final del tratamiento. La autoestima y las puntuaciones autoconcepto se correlacionaron positivamente con el rol emocional, salud mental y el resumen componente mental del SF-36 y se correlacionaron negativamente con las puntuaciones de FIQ. No existía correlación significativa entre la autoestima o el autoconcepto y la fuerza isométrica, la resistencia muscular o flexibilidad. Nuestros resultados ponen de manifiesto la necesidad de una gama más amplia de los resultados físicos y mentales y la importancia de examinar las percepciones de los pacientes en las futuras terapias de investigación.

Estudio primario

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Eficacia de la actividad física en la reducción del dolor en pacientes con fibromialgia: un ensayo clínico aleatorizado cegado.

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Revista Rheumatology international
Año 2012
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El propósito de este estudio fue evaluar y comparar la eficacia de los ejercicios de fortalecimiento muscular (MS) y un programa de caminata (WA) para reducir el dolor en pacientes con fibromialgia. Noventa mujeres, 30 a 55 años de edad, con diagnóstico de fibromialgia según el American College of Rheumatology criterios de 1990, fueron distribuidos aleatoriamente en 3 grupos: Grupo WA, MS Group, y del grupo de control. El dolor (escala analógica visual) se evaluó como el resultado primario. El funcionamiento físico (Cuestionario de Impacto de Fibromialgia, FIQ), la calidad relacionada con la salud de la vida (Short-Form 36 Health Survey, SF-36), y el uso de la medicación fueron evaluadas como resultados secundarios. Las evaluaciones se realizaron en la línea base, 8, 16, y 28 semanas. Se realizaron análisis por intención de tratar y eficacia. Sesenta y ocho pacientes completaron el protocolo de tratamiento. Todos los 3 grupos mostraron una mejoría después del tratamiento de 16 semanas en comparación con la línea de base. En la 28-semanas de seguimiento, la reducción del dolor fue similar para los grupos WA y MS (P = 0,39), pero diferente del grupo de control (P = 0,01). Al final del tratamiento, 80% de los sujetos en el grupo de control tomó medicación para el dolor, pero sólo 46,7% en el WA y 41,4% en los grupos MS. Las puntuaciones medias totales FIQ fueron inferiores para los grupos de WA y MS (P = 0,96) en comparación con el grupo control (P <0,01). Los pacientes de los grupos de WA y MS reportaron puntuaciones más altas (mejor estado de salud) que los controles en casi todos los SF-36 subescalas. MS fue tan eficaz como WA para reducir el dolor en relación con todas las variables de estudio, sin embargo, la gestión de los síntomas durante el período de seguimiento fue más eficiente en el grupo WA.

Estudio primario

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El ejercicio aeróbico frente a la terapia combinada de ejercicio en mujeres con síndrome de fibromialgia: un ensayo controlado aleatorio.

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Revista Archives of physical medicine and rehabilitation
Año 2010
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Este artículo está incluido en 2 Revisiones sistemáticas Revisiones sistemáticas (2 referencias) 1 Síntesis amplia Síntesis amplias (1 referencia)

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OBJETIVO: Investigar los efectos del ejercicio aeróbico supervisado (AE) y un programa combinado de aeróbico supervisado, fortalecimiento muscular y ejercicios de flexibilidad (ejercicio combinado [CE]) en los resultados de salud importantes en las mujeres con síndrome de fibromialgia (FMS). Diseño: ensayo controlado aleatorizado. AJUSTE: Comunidad basada en la intervención supervisada. PARTICIPANTES: Las mujeres (n = 64) con un diagnóstico de la FM de acuerdo con el American College of Rheumatology criterios. Intervención: Los participantes fueron asignados aleatoriamente a 1 de 3 grupos: supervisado AE, bajo la supervisión del CE, o el control de la atención habitual. Las sesiones de ejercicio se llevaron a cabo dos veces por semana (45-60min / sesión) durante 24 semanas. Principales medidas de resultado: La medida de resultado primaria fue el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ). Las medidas de resultado fueron exploratorios, de 36 de artículos de la Short Form Health, Inventario de Depresión de Beck (BDI), la capacidad aeróbica (prueba de marcha de 6 minutos), la fuerza de prensión manual, y el rango de movimiento en los hombros y las caderas. RESULTADOS: El cumplimiento de ambas intervenciones fue excelente, con las mujeres en los grupos de ejercicio que asisten a más del 85% de las sesiones. Se observó una mejora del 14% al 15% del valor basal en la puntuación total del FIQ en los grupos de ejercicio (P≤.02) y fue acompañado por una disminución en las puntuaciones del BDI de 8,5 (p <0,001) y 6.4 (<.001 P) puntos en los grupos de AE ​​y CE, respectivamente. En relación con los controles nonexercising, CE evocó la mejora de la SF-36 función física (p = 0,003) y dolor corporal (P = .003) Dominios y fue más efectivo que el AE para evocar mejoras en la vitalidad (P = .002) y Salud Mental (P = .04) dominios. Mayores mejoras se observaron también en el rango de hombro / cadera de movimiento y la fuerza de prensión en el grupo de la CE. Conclusión: Teniendo en cuenta el compromiso de tiempo equivalente requerido para AE y CE, nuestros resultados sugieren que las mujeres con fibromialgia pueden obtener beneficios adicionales para la salud mediante la participación en un volumen similar de la CE.

Hilo de publicación

Tomas-Carus (provisional publication thread name)

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Estudio primario

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El ejercicio, fibromialgia, y fibroniebla: un estudio piloto.

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Revista Journal of physical activity & health
Año 2009
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ANTECEDENTES: Este estudio piloto fue diseñado para probar la eficacia de un programa de actividad física para la mejora de las variables psicológicas y síntomas del síndrome de fibromialgia (FMS) y para proporcionar evidencia preliminar sobre los efectos en la percepción de los síntomas cognitivos y el rendimiento cognitivo medido objetivamente por los pacientes con FM. MÉTODOS: Dieciséis mujeres diagnosticados con FMS fueron asignados al azar a un programa de actividad física de 18 semanas oa una condición de control. Las medidas psicológicas, síntomas FMS, función cognitiva percibida, las medidas objetivas de la cognición y la capacidad para caminar fueron evaluados al inicio del estudio y después de la prueba. RESULTADOS: En el post-test, hubo diferencias significativas en la fatiga (tamaño del efecto, ES = 1,86), depresión (ES = 1,27), síntomas FMS (ES = 1,56), la percepción subjetiva de los síntomas cognitivos (ES = 1,19) y el rendimiento de memoria diferida (ES = 1,16) entre el grupo físicamente activo y el grupo de control, lo que indica que los pacientes con FM beneficiado de la actividad física. Los efectos beneficiosos se observaron también en 6 de las 7 medidas objetivas de la cognición y variaron desde pequeñas a grandes (los ES = 0,26 a 1,06). CONCLUSIONES: Teniendo en cuenta que todos los pacientes con FM no responden bien a los tratamientos convencionales, estos efectos beneficiosos de la actividad física son importantes. Los estudios futuros con muestras más grandes están garantizados para poner a prueba la fiabilidad de los resultados de las medidas objetivas de la cognición.

Estudio primario

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Efecto del programa basado en el ejercicio de respiración acuática en pacientes con fibromialgia

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Revista International Journal of Rheumatic Diseases
Año 2008
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OBJETIVO: Este estudio evaluó los efectos de un programa basado en el ejercicio de respiración acuática en pacientes con fibromialgia (FMS).MÉTODOS: Cuarenta mujeres, con edades comprendidas entre 20 y 60 años, fueron asignados al azar en dos grupos de 20 pacientes: el programa acuático basado ejercicio respiratorio (ARG) y el grupo de control (CTL). El grupo ARG realiza el programa de ejercicios durante 1 hora, cuatro veces a la semana, durante 4 semanas que incluyeron: (i) de calentamiento; (Ii) ejercicios respiratorios, que consta de cinco diferentes patrones de respiración, junto con la parte superior, extremidades inferiores y los movimientos del tronco (45 min); y (iii) los ejercicios de relajación. Ambos grupos se incluyeron en actividades recreativas supervisadas de 1 h, una vez a la semana, durante 4 semanas. Los cuestionarios se aplicaron antes y después de la intervención para evaluar la calidad de vida y capacidad funcional (SF-36, Fibromialgia Impact Questionnaire [FIQ]), ansiedad (Hamilton Anxiety Scale [HA]), y la calidad del sueño (Pittsburg Sleep Quality Index [PSQI] ). También se evaluaron número de puntos sensibles y dolor (escala visual analógica [EVA]).RESULTADOS: Al inicio del estudio, no hubo diferencias entre los dos grupos, incluyendo el número de puntos sensibles y respuestas a los cuestionarios. Después de la intervención, el grupo ARG, en comparación con el grupo de CTL, mostró mejoría en SF-36 (funcionamiento físico P = 0,001, dolor corporal P = 0,001, P = 0,009 vitalidad, funcionamiento social, P = 0,001, rol emocional P = 0,001) , en el FIQ (puntuación total P = 0,049, el trabajo perdido P = 0,036, P = 0,013 fatiga, cansancio mañana P = 0,007), además de en la EVA-dolor (p = 0,029), VAS-disnea (p = 0,04), la ansiedad (HAS P = 0,005) y la calidad del sueño (PSQI P = 0,004).CONCLUSIONES: El programa basado en ejercicios de respiración acuática a corto plazo mejora el dolor, la calidad de vida, la capacidad funcional, la ansiedad y la calidad del sueño en pacientes con FMS y puede ser una adición importante para el tratamiento de estos pacientes.

Hilo de publicación

Munguía-Izquierdo (provisional publication thread name)

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Estudio primario

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Efectos de la fuerza concurrente y entrenamiento de la resistencia de la aptitud física y los síntomas en las mujeres posmenopáusicas con fibromialgia: un ensayo controlado aleatorio.

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Revista Archives of physical medicine and rehabilitation
Año 2008
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OBJETIVO: Analizar la efectividad de la fuerza concurrente y entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular, el rendimiento aeróbico y funcional y los síntomas en las mujeres posmenopáusicas con fibromialgia (FM). Diseño: ensayo controlado aleatorizado. Emplazamiento gimnasio local y de laboratorio de investigación universitario. PARTICIPANTES: Veintiséis mujeres con FM. INTERVENCIÓN: Progressive y supervisado de 21 semanas concurrente fuerza y ​​entrenamiento de resistencia. Principales medidas de resultado: la fuerza muscular de los extensores de las piernas, las extremidades superiores y el tronco; consumo máximo de oxígeno (Vo (2) pico), carga de trabajo máxima (Wmax), y el tiempo de trabajo; 10-m a pie y 10 paso a subir escaleras y tiempo auto-reporte de la capacidad funcional (Cuestionario de Evaluación de Salud), y los síntomas de la FM. RESULTADOS: Después fuerza concurrente y entrenamiento de resistencia, los grupos difieren significativamente en Wmax (P = .001), el tiempo de trabajo (P = .001), pierna concéntrico fuerza de extensión (P = 0,043), a pie (P = .001) y subir escaleras (P <0,001) el tiempo, y la fatiga (P = 0,038). La formación dio lugar a un aumento de 10% (P = .004) en Wmax y% 13 (P = .004) en el tiempo de trabajo en la bicicleta pero ningún cambio en Vo (2) pico. CONCLUSIONES: la fuerza concurrente y en el entrenamiento de resistencia baja a un volumen moderado mejora la fuerza muscular de los extensores de las piernas, Wmax, tiempo de trabajo y el desempeño funcional, así como los síntomas percibidos, la fatiga, en particular. Fuerza Concurrente y el entrenamiento de resistencia es beneficioso para las mujeres posmenopáusicas con FM sin adversidades, pero los estudios más amplios para confirmar los resultados.

Estudio primario

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Efectos de fortalecimiento muscular en comparación con programa de ejercicio aeróbico en la FM.

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Autores Bircan C , Karasel SA , Akgün B , El O , Alper S
Revista Rheumatology international
Año 2008
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El propósito de este estudio fue comparar los efectos del entrenamiento aeróbico con un programa de fortalecimiento muscular en pacientes con fibromialgia. Treinta mujeres con fibromialgia fueron aleatorizados a un ejercicio aeróbico (AE) o un programa de ejercicios de fortalecimiento (SE) programa de 8 semanas. Las medidas de resultado incluyeron la intensidad de los síntomas relacionados con la fibromialgia, el recuento de los puntos sensibles, gimnasio (6 min distancia a pie), Ansiedad y Depresión Hospitalaria (HAD) escala y corto formulario de la encuesta de salud (SF-36). Hubo mejoras significativas en ambos grupos en cuanto al dolor, el sueño, fatiga, recuento de los puntos sensibles, y de la aptitud después del tratamiento. HAD-depresión puntuaciones mejoraron significativamente en ambos grupos, mientras que no se produjeron cambios significativos en las puntuaciones del HAD-ansiedad. Bodily subescala de dolor del resumen del componente SF-36 y físico mejoró significativamente en el grupo AE, mientras que siete subescalas del SF-36, resumen del componente físico y el resumen del componente mental mejoró significativamente en el grupo SE. Cuando los grupos se compararon después del tratamiento, no hubo diferencias significativas en el dolor, el sueño, la fatiga, el recuento de los puntos sensibles, aptitud, puntajes tenido, y las puntuaciones del SF-36. AE y SE son igualmente eficaces para mejorar los síntomas, recuento de los puntos sensibles, condición física, depresión y calidad de vida en la fibromialgia.

Estudio primario

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Seis semanas de ejercicio vibración de todo el cuerpo mejora el dolor y la fatiga en mujeres con fibromialgia.

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Revista Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.)
Año 2008
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Este artículo está incluido en 4 Revisiones sistemáticas Revisiones sistemáticas (4 referencias) 1 Síntesis amplia Síntesis amplias (1 referencia)

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OBJETIVO: El objetivo de este estudio fue investigar la eficacia de un programa de ejercicio de 6 semanas tradicional complementaria con las vibraciones de cuerpo (WBV) para mejorar el estado de salud, funcionamiento físico y los síntomas principales de la fibromialgia (FM) en mujeres con FM. Métodos: Treinta y seis (36) mujeres con FM (media + / - error estándar de la media de edad 55,97 + / - 1,55) fueron distribuidos aleatoriamente en tres grupos de tratamiento: el ejercicio y la vibración (EVG), ejercicio (EG) y el control ( CG). El tratamiento con ejercicios, que consiste en actividades aeróbicas, estiramientos y técnicas de relajación, se llevó a cabo dos veces por semana (90 min / día). Después de cada sesión de ejercicio, la EVG se sometieron a un protocolo con WBV, mientras que el EG realizó el mismo protocolo sin estímulo vibratorio. El Cuestionario de Impacto de Fibromialgia (FIQ) se administró en las semanas iniciales y 6 después de la iniciación de los tratamientos. Las estimaciones del dolor, la fatiga, la rigidez y la depresión también se informaron mediante la escala analógica visual. RESULTADOS: Un significativo 3 x 2 (grupo x tiempo)-medidas repetidas análisis de varianza interacción se encontró para el dolor (p = 0,018) y la fatiga (p = 0,002), pero no para FIQ (p = 0,069), rigidez (p = 0,142 ) o la depresión (p = 0,654). Las puntuaciones de dolor y fatiga se redujo significativamente desde el valor inicial en el EVG, pero no en el EG o CG. Además, el EVG mostraron significativamente menos dolor y fatiga en la semana 6 en comparación con el GC, mientras que no se encontraron diferencias significativas entre el GE y el GC (p> 0,05). Conclusión: Los resultados sugieren que un programa de 6 semanas de ejercicio tradicional con WBV suplementario con seguridad reduce el dolor y la fatiga, mientras que el ejercicio solo no induce mejoras.